Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3984 kcal
|
Vet: 190,81g | Eiwit: 245,37g | Kolhy: 142,32g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, K-Classic Salami 1A, K-Classic Putenbrust Natur, K-Classic Gouda in Scheiben, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark. Lunch: Hähnchenbrust, Grüne Paprika, Möhren, Sellerie, Porree, K Classic Hühner-Bouillon. Snacks/Andere: Line Salami 1A, Pico Food Original Schweinekrusten, Beck's Bier (500ml), K-Classic Wiener Würstchen, K-Classic Wiener Würstchen, Beck's Bier (500ml), K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Sunny Island Kürbiskerne. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
|
maibi28's Gewicht Geschiedenis
|