Tanya49's Logboek, 16 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
69,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2017:
1097 kcal Vet: 63,41g | Eiwit: 50,45g | Kolhy: 85,02g.   Ontbijt: PnP Double Cream Yoghurt Plain, Whole Milk, Selati Sweetener, Jacobs Instant Coffee, Egg, Clicks Smartbite Raw Seeds Mix. Lunch: Boiled Egg, Italian Pork Salami. Snacks/Andere: Mangos, Carrots, Tap Water, Green Tea, Bakalland Ba! Energy Bar 5 Tropical Fruits. meer...
2111 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
What goes up must come down ;-)  
16 jan 17 door lid: SwoleMateBunny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tanya49's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.