Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 94,7 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 32,97g | Eiwit: 171,18g | Kolhy: 130,73g.
Ontbijt: Flora Light, Tesco Finest Multiseed Farmhouse Batch. Lunch: Tesco Just Ham Sandwich, Chicken Breast Meat. Diner: McCain Rustic Oven Chips, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kit Kat Kit Kat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|