Galaga69's Logboek, 16 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
77,6 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2017:
2711 kcal Vet: 81,71g | Eiwit: 112,98g | Kolhy: 380,96g.   Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Conad Riso Parboiled Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Pasta Fresca. Diner: Caffè Zuccherato, Bietola Cotta, Prosciutto Cotto, Pecorino, Caciocavallo, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Praline. meer...
2607 kcal Activiteit: Buikspieren - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.