Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
|
139,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 78,29g | Eiwit: 60,80g | Kolhy: 183,20g.
Ontbijt: Banana, Market Pantry Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Multi Whole Grain Wheat Bread, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Creamer Singles. Lunch: Chicken Express Jalapeno Popper, Canadian Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Ranch Dressing, Aquafina Water (16.9 oz). Diner: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Tuna Noodle Casserole with Vegetables and Mushroom Soup, Fruit Salad (without Citrus Fruits). Snacks/Andere: Kroger Assorted Sandwich Cookies, Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joe-man's Gewicht Geschiedenis
|