|
Thing stood at a standstill last week, and the weekend was good (meaning I had a hard time keeping diet in check). Still, this morning weight in isn't as bad as I had feared. Getting back on the wagon and working hard this week!
Have a good one FatSecreters
ABitFat
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 60,15g | Eiwit: 94,60g | Kolhy: 301,49g.
Ontbijt: brown sugar, starbucks, Pain Allongé Intégral, Kraft Smooth Peanut Butter, Banana. Lunch: Compliments Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Yoplait Creamy, Mashed Potato, Stew. Diner: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Panais, Carottes, Porc, Glaces à la Vanille, Redpath Brown Sugar, Pillsbury Pie Crust, Pomme. Snacks/Andere: Bolthouse Farms Vanilla Chai Tea, Starbucks Espresso (Solo), Brown Sugar. meer...
|
|
2701 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
16 jan 17 door lid: skwhite
|
Yes without a doubt, buy these days, I feel like I'm taking the same step over and over... :o)
18 jan 17 door lid: aBitFat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aBitFat's Gewicht Geschiedenis
|