Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 79,99g | Eiwit: 46,61g | Kolhy: 160,53g.
Ontbijt: Migros Blütenhonig, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, M-Classic Joghurt Nature. Lunch: Kartoffelgratin. Diner: Dürüm. Snacks/Andere: Migros Cake Financier, Lindt Lindor Kugel. meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 10 minuten, Hometrainer - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|