Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2017
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2905 kcal
|
Vet: 121,97g | Eiwit: 113,30g | Kolhy: 341,96g.
Ontbijt: Firm Silken Tofu. Lunch: Tartar Sauce, Whole Wheat Bread, Fried Floured or Breaded Fish. Diner: Pizza with Meat and Vegetables, Vanilla Ice Creams, 2% Fat Milk, Great Value Crisp Rice Cereal. Snacks/Andere: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Keebler Animal Cookies Variety Pack, Applesauce Cookie. meer...
|
|
2507 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|