Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2010
|
128,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 102,31g | Eiwit: 133,10g | Kolhy: 106,67g.
Ontbijt: Multi Grain Cheerios. Lunch: london broil, whole wheat bread. Diner: Pork Spareribs, salad, blue cheese salad dressing. Snacks/Andere: guacamole, nonfat milk, ADAMS OF PNT BTR-CHK, ritz crackers, tillamook extra cheddar cheese, Protein Shake, whiskey. meer...
|
|
4651 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|