Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2017
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 99,29g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 38,87g.
Ontbijt: Cebolas, Sadia Presunto Cozido Magro, Betânia Manteiga, Ovo Frito. Lunch: Betânia Manteiga, Davaca Requeijão Cremoso Light, Betânia Creme de Leite, Peito de Frango, Abóbora Cozida. Diner: Ovo Frito, Betânia Manteiga, Aurora Linguiça Toscana, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Tirol Queijo Prato Lanche, Betânia Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Desnatado. meer...
|
|
1756 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lully Cardoso's Gewicht Geschiedenis
|