Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2012
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 55,07g | Eiwit: 98,86g | Kolhy: 184,49g.
Ontbijt: Bananas , Special K Protein Plus Cereal, Fat Free Milk. Lunch: raising canes, raising canes, Raising canes chicken fingers. Diner: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chopped Collard Greens. Snacks/Andere: Clementines. meer...
|
|
3691 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
century43's Gewicht Geschiedenis
|