Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2017
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 27,50g | Eiwit: 31,85g | Kolhy: 165,61g.
Ontbijt: Tropicana 100% Pure & Natural Orange Juice, Silk Live Vanilla Soy Yogurt. Lunch: Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Diner: Fujisan California Roll Sushi. Snacks/Andere: Water (Bottled), Tea Unsweetened, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Water. meer...
|
|
3584 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Baden - 15 minuten, Traplopen - 8 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 7 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|