gabili147's Logboek, 19 jan 17

Ich hab ganz eindeutig zwei mal einen Klaps gespürt als ich gestern mit Freundinnen vor dem Marmorkuchen gesessen bin und abends gab's leckeres Gemüssecurry mit Garnelen 🍤, hmmm
71,3 kg Tot nu toe verloren: 21,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2017:
1448 kcal Vet: 56,93g | Eiwit: 59,49g | Kolhy: 177,20g.   Ontbijt: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Kölln Früchte Müsli, Chia-Samen. Lunch: Wachtelei, Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsecurry. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Andere: Gut & Günstig Mini-Berliner, Marmorkuchen. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ja liebe Gabili, ich habs trotzdem gemacht. Petrus weiß bescheid! 
19 jan 17 door lid: Alois007
Scheint geholfen zu haben 😉 
19 jan 17 door lid: Viviace

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gabili147's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.