RainerPelz's Logboek, 19 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
105,8 kg Tot nu toe verloren: 32,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2017:
2298 kcal Vet: 85,78g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 290,62g.   Ontbijt: Salami, Mortadella, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Kirschtomaten, Freshona Premium Cornichons, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Homann Metzger Fleischsalat, Metzger Thüringer Mett, Weizenbrötchen. Diner: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Andere: Obstsalat. meer...
2577 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.