|
Holy moly! I'm losing again.... :-)
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 201,72g | Kolhy: 167,12g.
Ontbijt: Apples, Vanilla Whey Protein Powder, Egg Beaters - Original, hungry jack complete blueberry wheat pancake. Lunch: Vanilla Whey Protein Powder, Honey Ham Slices, Miracle Whip Light, Light Style 7 Grain Bread. Diner: Miracle Whip Light, 97% Fat Free Baked Ham, 2% American Cheese Singles, Honey Wheat Bread, Grilled Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Sugar Free Metamucil, 100% Premium Vanilla Whey Protein, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Special K bar honey nut ceral bar, 90 calories, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 15,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|