Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 95,2 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 53,85g | Eiwit: 118,67g | Kolhy: 173,54g.
Ontbijt: Flora Light, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Lunch: McDonald's Mayo Chicken, McDonald's French Fries (Small). Diner: Tesco Multiseed Farmhouse Soft Batch, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Tesco Just Chicken Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|