Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 84,31g | Eiwit: 46,93g | Kolhy: 42,33g.
Ontbijt: Muffin keto, Auchan P'tits Carrés. Lunch: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Crème Fraîche Épaisse, Endive, Tomate Farcie, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Diner: Bonduelle Coleslaw, Carrefour Fromage Fondu, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Salade de Poulet, Montagne Noire Saucisson Sec. Snacks/Andere: J.D. Gross Chocolat Noir 81%. meer...
|
|
2835 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thethe's Gewicht Geschiedenis
|