Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2012
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 71,52g | Kolhy: 95,96g.
Ontbijt: 5 grain toast, eggs, banana, Triscuit Fire Roasted Tomato Crackers. Lunch: pork chop, spinach salad. meer...
|
|
2610 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|