westy57's Logboek, 19 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
98,9 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2017:
2352 kcal Vet: 105,30g | Eiwit: 85,64g | Kolhy: 270,64g.   Ontbijt: Cary's Sugar Free Syrup, J.C. Potter Pork Sausage, Whole Wheat Bread, Egg. Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack, Chef Boyardee Beef Ravioli in Tomato & Meat Sauce. Diner: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Burger King Chicken Nuggets (4), Dairy Queen Onion Rings, Arby's French Dip & Swiss Toasted Sub. Snacks/Andere: Grandma's Peanut Butter Cookies, Peanut Butter Cookies, Applesauce Cookie, Applesauce Cookie, Applesauce Cookie. meer...
2409 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 1 minuut, Slapen - 7 uren en 59 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


westy57's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.