Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 29,13g | Eiwit: 31,04g | Kolhy: 61,86g.
Ontbijt: Nescafe Coffee Classic, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Water, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Kroger Fiber Gummies, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Mixed Salad Greens, Atkins Cafe Caramel Shake. Diner: Larabar Peanut Butter Cookie. Snacks/Andere: Weight Watchers Coffee Cake with Greek Yogurt Blueberry. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|