mikeze71's Logboek, 19 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
73,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2017:
1213 kcal Vet: 44,92g | Eiwit: 46,57g | Kolhy: 151,95g.   Ontbijt: Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso, Mulino Bianco Abbracci, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Frittata di Uova. Diner: Formaggio Fresco Morbido, certossa Pane a fette, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1800 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.