Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2012
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 133,64g | Eiwit: 76,83g | Kolhy: 31,43g.
Ontbijt: sausage patties. Lunch: Minced Garlic, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), butter, smart balance, cream cheese. Diner: Rotel spicy skillet chicken. meer...
|
|
4085 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 7 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 10 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 4 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tsmamma's Gewicht Geschiedenis
|