Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2012
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 71,88g | Kolhy: 125,84g.
Ontbijt: Dill Cucumber Pickles, crushed pineapple, 1% cottage cheese. Lunch: tea, cabbage soup, pretzel mini. Diner: pretzel mini, cabbage soup. Snacks/Andere: peanuts, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Dill Cucumber Pickles, crushed pineapple, 1% cottage cheese. meer...
|
|
2647 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ggowin's Gewicht Geschiedenis
|