Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2017
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 21,21g | Eiwit: 57,47g | Kolhy: 169,13g.
Ontbijt: Peanut Butter, Kroger 100% Orange Juice, OvenJoy Wheat Enriched Bread. Lunch: Mug Root Beer (20 oz), Subway 6" Steak & Cheese. Diner: Chicken Wing (Skin Eaten), Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce. Snacks/Andere: Water totals, Water, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. meer...
|
|
3541 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Loopband - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren, Baden - 15 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 9 uren en 52 minuten, Traplopen - 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|