Windlepoones's Logboek, 21 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2017
82,1 kg Tot nu toe verloren: 18,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2017:
1837 kcal Vet: 115,39g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 116,56g.   Ontbijt: Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant), Tea (Brewed). Lunch: Morrisons Processed Peas, Fried Egg with Fat, Chip Shop Chips. Diner: Mashed Potato, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Aldi Cauliflower Cheese, Dulano Authentic Cooked Bavarian Pork Bratwurst, Pinot Noir Wine. Snacks/Andere: Asda Chosen By You Flaked Almonds, Tesco Double Cream, Total Greek Yoghurt, Yeo Valley Summer Fruit Compote, Peanuts. meer...
2447 kcal Activiteit: TV Kijken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Windlepoones's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.