Jennifer Woodruff's Logboek, 21 jan 17

Yay! Going down.
56,0 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2017:
903 kcal Vet: 49,88g | Eiwit: 54,06g | Kolhy: 71,70g.   Ontbijt: Oroweat Oroweat Extra Grainy, Kroger Eggs (Large), Unsalted Whipped Butter Stick, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Coffee. Diner: Stampede Boneless Beef Ribeye Steak, Clam Chowder, Cheddar's Loaded Baked Potato. Snacks/Andere: Nice! Pistachios in Shell with Sea Salt. meer...
1615 kcal Activiteit: Werken - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You got this! 
21 jan 17 door lid: GhoreBones

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jennifer Woodruff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.