Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2017
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 39,72g | Eiwit: 125,96g | Kolhy: 98,19g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 0%, Ашан Кешью Сушеный, Арахис, Каждый День Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья, Перекресток Сыр Голландский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Diner: Syntrax Trophix (29г), Творог 0%. Snacks/Andere: Questbar Chocolate Chip Cookie Dough, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|