Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 109,30g | Eiwit: 132,69g | Kolhy: 33,69g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Желток, Омлет или Яичница, Рыбий Жир Лосося. Lunch: Lidl Spieringkotelet, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Diner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Andere: Молоко (Цельное Молоко). meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graaf1969's Gewicht Geschiedenis
|