Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 51,68g | Eiwit: 73,11g | Kolhy: 237,07g.
Ontbijt: Carrefour Galletas Digestive, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive. Lunch: Hacendado Leche Semidesnatada, Roscón de Reyes. Diner: Del Mar Rodaja de Salmón, Hacendado Arroz Blanco. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, caminar - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|