Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 60,76g | Kolhy: 132,30g.
Ontbijt: Sugar, Milk (Whole Milk), Quaker Oats. Lunch: Classic Coleslaw, Mature Cheddar Cheese, Butter, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Radish, Spring Onions, Celery, Tesco Red Pepper, Carrots, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Sliced Corned Beef. Diner: Morrisons Petit Pois, Sweet Potato, Heck 97% Pork Sausage. Snacks/Andere: Macadamia Nuts, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|