Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 15,24g | Eiwit: 113,18g | Kolhy: 228,12g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Delizie del Sole Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Diner: Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Tre Mulini Polenta Gialla, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fesa di Tacchino. Snacks/Andere: Tre Mulini Pane di Segale, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Bresaola. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|