Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2012
|
109,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 131,39g | Eiwit: 100,56g | Kolhy: 32,43g.
Ontbijt: cream, splenda, coffee, peppers, onion, cheddar cheese, pepperoni, mozzarella cheese. Lunch: mayonnaise, spinach, canned chicken breast. Diner: smart balance, Atkins muffin in a minute, sausage, eggs. Snacks/Andere: atkins bar. meer...
|
|
3180 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tsmamma's Gewicht Geschiedenis
|