Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 39,18g | Eiwit: 40,44g | Kolhy: 137,00g.
Ontbijt: Raspberries, Cinnamon, Clicks Smartbite Raw Seeds Mix, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Selati Sweetener, Whole Milk, Jacobs Instant Coffee. Lunch: Potato (Flesh and Skin), Lettuce, Woolworths Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Tuna in Water (Canned), Pouyoukas Black Eyed Beans. Snacks/Andere: Green Tea, Carrots, Watermelon. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|