Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 75,46g | Eiwit: 76,65g | Kolhy: 139,98g.
Ontbijt: Tea (Brewed). Lunch: Mayonnaise, Lettuce Salad with Tomato, Potato French Fries, Fried Battered Fish. Diner: Tuna in Oil (Canned), Tea (Brewed), Jam Preserves, Cheese Spread, Crackers. Snacks/Andere: Lemon Puddings, Ice Cream. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idiay's Gewicht Geschiedenis
|