Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 138,48g | Kolhy: 289,64g.
Ontbijt: Ашан Багет с Луком, Варенье Черничное, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сырник детские. Lunch: Пончики Покрытые Шоколадом, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Куриное Филе. Diner: Пирог с брусникой и яблоками, Кета, Ашан Чиабатта Итальянская, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Салат с креветками и ананасами, Хурма, Индолина Голень Индейки Бескостная. Snacks/Andere: Большая Кружка Кофе Капучино, Пончики (Обычные), Яблоко, Ikea Мороженое Рожок. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|