Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
423 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 32,20g | Kolhy: 28,10g.
Ontbijt: Almark Foods Organic Hard-Boiled Eggs, Nescafe Coffee Classic, Atkins Snack Cranberry Almond Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Lunch: Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt. Snacks/Andere: Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks, Skippy PB Bites Pretzel, Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|