Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 72,64g | Kolhy: 162,62g.
Ontbijt: OvenJoy Wheat Enriched Bread, Hashed Brown Potatoes, Egg. Lunch: Ginger Ale, Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). Diner: Delimex Chicken Taquitos, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Costco Hamburger Patty. Snacks/Andere: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Water, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. meer...
|
|
3330 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Baden - 15 minuten, Traplopen - 8 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 37 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|