Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 77,13g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 92,43g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Sweet Cherries, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Cottage Cheese, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added), Lettuce, Ranch Salad Dressing. Diner: Tortilla Corn Chips, Thousand Island Salad Dressing, Lettuce, Cottage Cheese, Pomegranate Juice, Trader Joe's Tangerines. meer...
|
|
3401 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 32 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 18 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
godiva13652's Gewicht Geschiedenis
|