Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 61,04g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 81,54g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Atkins Frozen Mac and Cheese. Diner: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Unsalted Whipped Butter Stick, Green Peas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Nice! Pistachios in Shell with Sea Salt, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jennifer Woodruff's Gewicht Geschiedenis
|