Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2012
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 33,59g | Eiwit: 58,27g | Kolhy: 156,34g.
Lunch: Meat, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Arroz Cozido, Baked or Boiled Polenta. Diner: Polenghi Cremoso Light, Bib'sfiha de Queijo, Pão francês, Presunto de Peru Cozido Light. Snacks/Andere: Salpet, Whole Wheat Bread. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|