Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2017
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 21,95g | Eiwit: 123,03g | Kolhy: 214,30g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Coop Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fesa di Tacchino. Diner: Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fesa di Tacchino. Snacks/Andere: Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Tre Mulini Pane di Segale, Bresaola, Bresaola. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|