Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2017
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 75,07g | Eiwit: 102,44g | Kolhy: 224,72g.
Ontbijt: Ovomaltine Ovomaltine, Rohmilch, Butterbrot. Lunch: Migros Grünes Thai Curry mit Reis. Diner: Coop Emmentaler, Tilsiter, Käse und Schinkensandwich, Gekochte Grüne Erbsen, Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz, Butterbrot. Snacks/Andere: Hartgekochtes Ei, Gala Äpfel. meer...
|
|
3223 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firehorse66's Gewicht Geschiedenis
|