Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2017
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 84,42g | Eiwit: 145,60g | Kolhy: 55,81g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Himbeermarmelade mit Chia-Samen Low Carb, Rama Margarine, Langewiesche Delikatess Putenbrust Geräuchert, Wolf Thüringer Rotwurst, Tomaten, K Classic Körniger Frischkäse, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark. Lunch: Langewiesche Delikatess Putenbrust Geräuchert, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Adam's Break White Brot. Snacks/Andere: Blanchet Rotwein Trocken, Blanchet Rotwein Trocken, Blanchet Rotwein Trocken, Veltins Pilsener. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
maibi28's Gewicht Geschiedenis
|