Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 52,21g | Eiwit: 74,59g | Kolhy: 145,78g.
Ontbijt: Kaffee, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, K-Classic Edelgemüse in Aspik, miree Gorgonzola, Mischbrot, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Lunch: Kartoffelsuppe, Olivenöl, Tacken Weißkohl & Karotten, Kartoffelgratin. Diner: Frikadelle, Quark Selbstgemacht, Bergader Bergbauern Käse, Cathedral City Cheddar, Mischbrot, Gutes Land Camembert 45%, Gorgonzola, Harzer Harzer Käse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almare Sockeye Wildlachs, miree Gorgonzola, Filinchen Original, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Rexim Seemannsknoten, Rexim Schoko Rocks, Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Espresso-Baiser, Äpfel, Clementinen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, Kekse. meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 11 uren en 7 minuten, Slapen - 7 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|