Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2017
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 106,49g | Eiwit: 90,07g | Kolhy: 172,23g.
Ontbijt: Süt. Lunch: Yoğurt, Kapuska. Diner: Ekmekli Kıyma veya Köfte. Snacks/Andere: Kısır, Eti Form Light Portakallı Bisküvi, Eti Form Light Kepekli Bisküvi. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Buikspieren - 15 minuten, RPM - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chucky8's Gewicht Geschiedenis
|