Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 91,12g | Eiwit: 114,85g | Kolhy: 210,39g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Sadia Pizza de Calabresa. Lunch: Água Tônica, Bife de Carne de Vaca, Peixe Cação, Tabule, Elma Chips Batata Palha, Vagem, Beterrabas, Tomates, Alface. Diner: Leite Integral, Empada de Palmito. Snacks/Andere: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Sadia Pizza de Calabresa. meer...
|
|
1930 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elizete de Almeida's Gewicht Geschiedenis
|