Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 108,83g | Eiwit: 111,72g | Kolhy: 102,40g.
Ontbijt: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate, Isagenix IsaPro Chocolate, BodyLab Liquid Gold. Lunch: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Mozzarella Cheese, Meijer Traditional Pasta Sauce, Wal-Mart Cube Steak, Cheesy Cauliflower Bread. Diner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Swiss Cheese, BodyLab Liquid Gold, Andy Boy Romaine Lettuce, Krema Natural Smooth & Creamy Peanut Butter, Dandy Celery Sticks, Isagenix Isalean Bar Dairy Free Chocolate Peanut Butter. Snacks/Andere: Kroger Banana Nut Bread, Isagenix Amped Recover, Isagenix Ionix Supreme, Isagenix IsaDelight Milk Chocolate Salted Caramel, GFS Tavern Cheese Spread, Ferrero Raffaello Almond Coconut Treat, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Metabolic Phase 1 A - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cathy E K's Gewicht Geschiedenis
|