Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 22,52g | Eiwit: 83,09g | Kolhy: 97,63g.
Ontbijt: Peras Asiáticas, Huevo Revuelto, Clara de Huevo, Arándanos, Spirulina Mater. Lunch: Ceviche de Camaron, Porotos Verdes, Tomates Cherry, Palmitos, Lechuga, Pechuga de Pollo. Diner: Marco Polo Active Snack, Morrón, Lechuga, Zumo de Limón, Reineta. Snacks/Andere: Durazno, Peras Asiáticas, Jengibre, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Trapense Miel. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mscott1908's Gewicht Geschiedenis
|