jaspalding's Logboek, 17 jan 17

Weigh in @ Sara's... scales not accurate.
101,2 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 15,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2017:
687 kcal Vet: 28,50g | Eiwit: 48,44g | Kolhy: 67,95g.   Ontbijt: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), betterMD Chocolate Mint Pudding Shake AF, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Lunch: Great Value Purified Drinking Water, betterMD Homestyle Chicken Soup with Noodles. Diner: Sonny's Bar-B-Q Blueberry Cobbler, Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaspalding's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.