Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2017
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 35,23g | Eiwit: 135,60g | Kolhy: 236,54g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Coop Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fesa di Tacchino. Diner: Dolciando Biscotti Integrali con Inulina, Primo Prato Caciotta, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fesa di Tacchino. Snacks/Andere: Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Tre Mulini Pane di Segale, Bresaola. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|